1. Rau Má - Lá Xanh Nhỏ Bé Nhưng “Có Võ”
Nhắc đến rau má, người ta nghĩ ngay đến loại rau xanh mướt, thân bò sát đất, lá hình đồng xu tròn xinh - quen thuộc đến mức có mặt trong ký ức của nhiều người. Tưởng chỉ là loại rau mọc hoang ở quê, nhưng rau má thực ra lại mang trong mình nhiều giá trị bất ngờ: từ món giải khát thanh nhiệt, đến nguyên liệu nấu ăn hoặc bài thuốc dân gian chăm sóc sức khỏe.
1.1 Cây Rau Má Trông Vậy Mà Không Hề “Tầm Thường”
Cây rau má là loại thân bò, ưa ẩm, sống khỏe ở nhiều vùng miền. Lá rau má có hình đồng xu, mặt lá mịn, viền lượn sóng, xanh mướt từ gân đến cuống. Nhìn nhỏ bé là vậy, nhưng cây rau má lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin A, C, K, cùng các khoáng chất như kali, sắt và canxi. Rau má tươi không chỉ giúp làm mát gan mà còn hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tuần hoàn máu và làm đẹp da từ bên trong.
1.2 Rau Má - Vị Mát Lành Từ Thiên Nhiên
Vị hơi đăng đắng khi mới nhấm của rau má là điều khiến nhiều người nhớ mãi. Nhưng sau vị đắng ấy là hậu ngọt mát, thấm vào cổ họng rất dễ chịu. Với tính mát, rau má thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, làm dịu nóng trong, đặc biệt là vào mùa hè oi bức. Một ly rau má xay tươi hay một bát canh rau má vào bữa tối chính là “liều thuốc lành” cho cơ thể sau ngày dài mệt mỏi.
2. Rau Má Tươi 200g (TÚI) - Gọn Nhẹ, Dễ Bảo Quản
Không cần ra chợ tìm rau má non, không lo nhặt rễ hay sợ rau dập nát trong quá trình vận chuyển - giờ đây, bạn có thể mua ngay Rau Má Tươi 200g (TÚI) tại sieuthisi.vn. Sản phẩm được sơ chế sạch sẽ, đóng túi gọn gàng, phù hợp chế biến nhanh chóng tại nhà. Mỗi túi vừa đủ cho một lần nấu ăn hoặc xay nước uống cho 2-3 người, giúp tiết kiệm và tiện lợi hơn hẳn.
Rau má bán tại sieuthisi.vn là hàng tuyển chọn từ nguồn rau sạch, không phun thuốc, không lẫn rễ già hay đất cát. Khác với rau má chợ thường bị dập úng, lẫn cọng cứng hoặc có mùi lạ, sản phẩm tại sieuthisi được sơ chế sẵn, rửa sạch và đóng túi ngay trong ngày. Nhờ vậy, rau giữ được độ tươi, màu xanh bắt mắt, sờ vào còn nguyên cảm giác mướt tay.
3. Không Chỉ Là Nước Uống - Rau Má Còn Là Nguyên Liệu “Đáng Gờm”
Chỉ với một túi Rau Má Tươi 200g (TÚI) từ sieuthisi.vn, bạn có thể làm được nhiều món hơn mình tưởng. Đừng chỉ nghĩ rau má là để xay nước - thực tế loại rau này có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo nên những món ăn vừa lạ miệng vừa tốt cho sức khỏe.
3.1 Sinh Tố Rau Má Đậu Xanh - “Best Seller” Mọi Mùa Hè
Nguyên liệu:
Rau má tươi 100g, đậu xanh đã hấp chín 100g, sữa đặc 2-3 thìa, đá viên, nước lọc.
Cách làm: Rau má nhặt bỏ rễ, rửa sạch nhiều lần rồi để ráo. Cắt nhỏ rau để máy xay dễ xử lý. Cho rau má vào máy cùng 100ml nước, xay nhuyễn rồi lọc qua rây lấy nước cốt. Tiếp theo, cho nước rau má, đậu xanh hấp, sữa đặc và đá viên vào máy xay lại một lần nữa cho thật nhuyễn. Tùy khẩu vị có thể thêm sữa hoặc đường. Đổ ra ly và dùng ngay khi còn mát. Món này không chỉ giúp giải nhiệt nhanh mà còn bổ sung năng lượng, rất hợp để uống giữa buổi trưa nóng.
3.2 Gỏi Rau Má Thịt Bò - Món “Healthy” Giòn Mát
Nguyên liệu: Rau má tươi 150g, thịt bò thăn 100g, hành tây 1 củ, nước mắm, tỏi, ớt, đường, chanh, đậu phộng rang.
Cách làm: Rau má rửa sạch, trụng nhanh qua nước sôi rồi ngâm vào nước đá để giữ độ giòn. Vớt ra để ráo. Hành tây thái mỏng, ngâm nước đá cho bớt hăng. Thịt bò thái lát mỏng, ướp chút tiêu, tỏi băm rồi xào nhanh trên chảo nóng cho vừa chín tới. Cho rau má, hành tây, thịt bò vào tô lớn, rưới nước trộn lên và trộn đều. Khi ăn, rắc thêm đậu phộng giã thô. Món gỏi này không chỉ thanh mát mà còn có chút chua cay hài hoà, ăn hoài không ngán.
3.3 Canh Rau Má Tôm Tươi - Nhẹ Người, Dễ Tiêu
Nguyên liệu: Rau má tươi 100g, tôm tươi bóc vỏ 100g, hành tím 1 củ, dầu ăn, gia vị: muối, hạt nêm, tiêu.
Cách làm: Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ lưng. Ướp với một ít muối và tiêu trong 5 phút. Hành tím thái lát, phi thơm với chút dầu ăn. Cho tôm vào xào săn, sau đó đổ vào 500ml nước. Khi nước sôi, vớt bọt và thả rau má đã rửa sạch vào. Đun thêm 2-3 phút là rau vừa chín. Nêm nếm lại vừa miệng rồi tắt bếp. Canh nên dùng nóng để cảm nhận rõ vị ngọt thanh của tôm hoà với rau má - cực kỳ dễ ăn, đặc biệt khi cơ thể đang mệt hoặc cần giải nhiệt.
3.4 Trà Rau Má - Detox Cơ Thể Ngày Hè
Nguyên liệu: Rau má tươi 200g, đường phèn 1-2 thìa, nước lọc 500ml.
Cách làm: Rau má rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào máy xay cùng 100ml nước. Xay nhuyễn rồi lọc qua rây lấy nước cốt. Phần bã có thể xay thêm lần nữa nếu cần. Cho nước cốt vào nồi nhỏ, thêm đường phèn và 400ml nước lọc, đun nhẹ khoảng 5-10 phút cho sôi lăn tăn. Để nguội, rót vào chai và bảo quản ngăn mát dùng dần. Trà rau má uống vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn giúp thanh lọc gan, làm dịu nóng trong, rất thích hợp cho người hay nóng trong hoặc nổi mụn do thời tiết.
4. Giá Rau Má Hôm Nay Bao Nhiêu? Có Nên Mua Ở sieuthisi.vn?
Rau má là loại rau dân dã nhưng giá cả lại có sự dao động đáng kể tuỳ vào thời điểm và nơi bán. Với nhiều người nội trợ, việc tìm được nơi cung cấp rau má vừa tươi ngon, rõ nguồn gốc, lại có mức giá hợp lý là điều không hề đơn giản. Cùng xem mức giá rau má hiện nay ra sao, và vì sao sieuthisi.vn là lựa chọn đáng cân nhắc khi bạn muốn mua rau má chất lượng mỗi ngày.
4.1 Giá Rau Má Trên Thị Trường
Hiện nay, giá rau má tươi thường nằm trong khoảng 18.000 - 25.000đ cho mỗi túi 200g, và có thể thay đổi tuỳ theo mùa vụ, thời tiết hay từng khu vực. Tuy nhiên, rau má ngoài chợ thường chưa được sơ chế, dễ lẫn rễ già hoặc lá dập, khiến người mua phải tốn thêm thời gian làm sạch. Quan trọng hơn, phần lớn không rõ nơi trồng và cách canh tác, khiến nhiều người e ngại về độ an toàn thực phẩm khi sử dụng thường xuyên.
4.2 Rau Má 200g (TÚI) Tại sieuthisi.vn - Vì Sao Được Ưa Chuộng?
Khác với nguồn rau trôi nổi ngoài chợ, Rau Má Tươi 200g (TÚI) tại sieuthisi.vn được đóng gói gọn gàng, có thông tin rõ ràng về nguồn gốc và ngày đóng gói. Sản phẩm đã được sơ chế sạch, không lẫn rễ hay đất cát, dễ dàng sử dụng ngay sau khi mở túi.
Không chỉ tối ưu về tiện lợi, rau má tại sieuthisi còn có mức giá niêm yết hợp lý, giúp người tiêu dùng dễ so sánh và chủ động trong chi tiêu. Nếu bạn đang tìm một nơi mua rau sạch uy tín, tiết kiệm công sức và thời gian, sieuthisi.vn chắc chắn là lựa chọn không nên bỏ qua.
5. Tìm Mua Rau Má Số Lượng Lớn? sieuthisi.vn Là Lựa Chọn Chuẩn
Rau má không chỉ dùng trong bữa ăn gia đình mà còn là nguyên liệu quen thuộc trong các quán nước, quán ăn và nhà hàng. Nếu bạn đang cần mua rau má với số lượng lớn để kinh doanh, thì sieuthisi.vn chính là nơi cung cấp đáng tin cậy.
Tại sieuthisi.vn, khách hàng mua sỉ sẽ được hưởng những quyền lợi vượt trội:
- Giá sỉ cạnh tranh, ổn định theo ngày - giúp các đơn vị kinh doanh chủ động dự toán chi phí, không lo biến động giá thất thường theo chợ.
- Nguồn hàng rõ ràng, chất lượng kiểm soát - rau má được lựa chọn từ vùng trồng uy tín, sơ chế sạch, không lẫn rễ già hay lá dập nát.
- Xuất hóa đơn đầy đủ, chứng từ minh bạch - hỗ trợ cho các nhà hàng, đơn vị F&B cần giấy tờ hợp lệ phục vụ kế toán, báo cáo thuế.
- Giao hàng nhanh, đúng hẹn tận nơi - có thể lên đơn và nhận hàng ngay trong ngày với khu vực nội thành, đảm bảo rau tươi ngon khi đến tay.
Liên hệ sieuthisi.vn ngay hôm nay để nhận báo giá sỉ ưu đãi và đặt hàng nhanh chóng, hàng mới mỗi ngày - chất lượng đảm bảo!
